冬季饮食:怎么吃莲子 清心滋补养生莲
莲子也叫白莲、莲实、莲米、莲肉,是睡莲科植物莲的干燥成熟的种子。众多的莲子在生长过程中都被包裹在莲蓬中,中国许多民俗都有赠婚宴以莲子,其义为“籽满莲蓬”,寓意..(289)人阅读时间:2020-08-12 10:27:21五谷磨房重磅推出吃个彩虹水果麦片,丁香医生推荐、迪丽热巴代言
五谷磨房作为天然营养健康食品公司,在“谷物食品”中一直担当着开创者和行业领导者的角色,2020年五谷磨房推出高端麦片品牌“吃个彩虹”。丁香医生作为泛健康领域的..(315)人阅读时间:2020-08-04 09:34:57吃黑芝麻的好处有哪些?
头发的毛囊里面存在黑素细胞,如果黑素细胞分泌液变少,那么就会出现白头发,有研究发现黑芝麻的提取液可以让酪氨酸酶变高,这样就能形成更多的黑色素,白头发的问题自然可..(454)人阅读时间:2020-07-15 12:50:31符合这5点才算是合格早餐
一般而言,我们经过一晚上的休息,身体已经消耗了很多水分跟营养,所以早上刚起来适合喝一杯水,早餐前喝水可以起到清理肠胃等功效。但有一点要注意,在早餐前不要喝太多水..(314)人阅读时间:2020-07-15 12:49:46下列四类人吃鱼留个心眼
很多人皮肤特别容易过敏,在吃了某一些不适合的食物以后也容易出现过敏反应,鱼肉就是一种会导致过敏的食物。..(465)人阅读时间:2020-07-15 12:48:52秘制凉拌面五分钟搞定
【食材】:挂面100克(1人份),油炸花生米几颗,香菜少许,香葱1根,大蒜2瓣,小米椒2个,生抽2勺,蚝油1小勺,老抽少许,香醋2勺,盐少许,食用油1勺,鸡精少许,辣椒油1勺。..(280)人阅读时间:2020-07-15 12:47:35玉米在早晨吃的时候可减肥
减肥,一般来说吃玉米会很好的帮助身体进行消化,味道也是最好的,每100克玉米当中还包含粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。..(242)人阅读时间:2020-07-15 12:46:18三个常见食物有效排毒
白萝卜:白萝卜也能排毒,此外还可以解蘑菇中毒,通常白萝卜不是单独吃的,而且与不同食物同煮。白萝卜和豆腐同煮,白萝卜豆腐汤,不仅仅养生,而且还可以消除水肿,预防癌症。..(511)人阅读时间:2020-07-15 12:45:27洋葱对身体益处大于保健品
洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。..(601)人阅读时间:2020-07-14 09:43:18冻巴沙鱼片怎么做好吃
冷冻的巴沙鱼吃法还是很多的,最简单的就是煎一下,味道也是很不错的,也是比较方便的,只需把鱼撒上调料用少量油煎熟即可。..(454)人阅读时间:2020-07-14 09:42:22开封后的食用油应该怎么存放?
尽量把食用油存放在阴凉干燥的地方,不要把食用油放在灶台附近,避免烹饪时产生的高温加块食用油的氧化速度。..(607)人阅读时间:2020-07-14 09:41:30花生有着怎样的好处
花生是日常生活中非常常见的一项小零食,别看花生小小个,但是里面却有这丰富的营养物质。..(185)人阅读时间:2020-07-14 09:40:29最好不要晚饭的时候吃这些食物
烧烤的摊子多数都只在晚上营业,所以很多人的晚餐会选择吃烧烤。其实晚餐的时候是非常不建议吃烧烤的,因为烧烤内含有多种的致癌物质,本身就对于我们的身体伤害很大。..(550)人阅读时间:2020-07-13 09:46:02这些肉在冰箱最长时间
鱼肉的储藏时间比较短,不要超过1个月,因为鱼肉比较容易出现酸败、腐败现象,而且鱼肉对储藏条件的要求比较高,冷冻鱼要速冻,家用冰箱达不到零下三十度,在这种情况下,满..(596)人阅读时间:2020-07-13 09:45:03鸡蛋最好不要和这些食物一起吃
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。..(284)人阅读时间:2020-07-13 09:44:12运动会不易立即吃这些食物
高脂肪的加工奶酪不适宜在大量运动后进食。其原因是,奶酪中含有大量的饱和脂肪,盐或糖。如果你运动后渴望吃点咸的零食,咀嚼几块小饼干是个好办法。..(122)人阅读时间:2020-07-11 20:38:45小小的枸杞四大作用
免疫力对身体健康至关重要,只有较好的免疫力才可以抵抗病毒入侵才可以将身体内老化的细胞排除。在枸杞当中有一种叫做枸杞多糖的物质,这种物质可以帮助提高人体抵抗..(240)人阅读时间:2020-07-11 20:36:42小孩晚餐吃太饱的危害
小孩晚上相较于白天运动量变少,能量消耗降低,吃太饱容易导致多余的热量在胰岛素的作用下合成大量的脂肪。长此以往,容易造成小孩肥胖。..(298)人阅读时间:2020-07-11 20:35:28吃枸杞的3个注意事项
首先,肝火旺的人莫吃枸杞。枸杞对人体会起到滋补的效果,如果吃的多很容易引起上火,如果肝火旺的人食用会如火上浇油一般,会加重病情,因此在吃枸杞之前一定要知晓自己的..(163)人阅读时间:2020-07-10 10:29:14打蜡的水果对人体真的有害吗?
实际上,为了商品能有个好卖相,很多商家都会给水果打蜡,打蜡后的水果,不仅样子更好看,更能吸引买家的注意力,而且还具有保鲜效果,能预防霉菌、细菌的感染,预防害虫侵蚀,防止..(269)人阅读时间:2020-07-10 10:28:17大写数字壹贰叁肆到拾怎么写?大写数字一到十金额怎么写?
一寸等于多少厘米?一寸照片尺寸是多大?
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